Für Menschen mit Einschlafproblemen empfiehlt sich ein entspannendes Bad in einem Sud aus einer sorgfältig ausgewählten Kräutermischung. Die Mischung verfügt über ein Zeugnis Gesundheits. Eine dermatologisch getestete Kräutermischung. Zutaten: Lindenblüten, Thymiankraut, Majorankraut, Heidekraut, Lavendelblüten, Zitronenmelissenkraut, Melilotkraut, Kamillenblüten, Hopfenzapfen.
Anwendung:
Den Beutel der Kräutermischung mit ca. 2 – 3 Liter Wasser aufgießen, bis zum Kochen bringen und dann ca. 3 – 5 Minuten köcheln lassen. Beiseite stellen und zugedeckt ca. 15 – 20 Minuten ziehen lassen. Gießen Sie den resultierenden Sud in die Badewanne (die Kräuter können ausgepresst und erneut mit kochendem Wasser abgespült werden) und füllen Sie warmes Wasser auf die Hälfte des Badewannenvolumens auf. Die Dauer des Bades beträgt ca. 15 Minuten. Wir empfehlen, 2-3 Mal pro Woche zu baden.